dicas para saúde



Receita para melhorar á digestão e regular á menstruação .

Colocar 2 folhas pequenas de louro em 1 copo de água fervida tome de 2 ou 3 xícaras por dia.
Já para levantar o ânimo deixe de molho 3 folhas em 1 copo de água durante á noite no outro dia beba á água de manhã assim que acordar.Para aliviar contusões e acne deixe em imersão um punhado de folhas de louro em 250 ml de azeite por 15 dias coe e aplique o óleo com gazes sobre as lesões cutâneas . Observação:faça um teste no cotovelo para ver se tem alergia.Para aliviar dores musculares e de articulações,herpes e curar doenças de pele.Ferva um punhado de folhas de louro esmagados até secar toda á água coe antes e refaça reservando á gordura separada.Esfregue á manteiga da gordura nas áreas afetadas.